Markku Hyvönen Archive

ENSIAPU SELKÄKIPUIHIN KOTIKONSTEIN Kokemuksen kautta opit tietämään, milloin vaivasi paranee itsekseen ja milloin kannattaa hakeutua hoitoon. Käytäntö on osoittanut, että mitä nopeammin hakeutuu hoitoon, sen helpompi vika on korjata. Kun selkä pääse pahasti tulehtumaan ja lihaksiin tulee suojat (veto jää …